가래가 사라지지 않고 계속 생길 때, 빨리 없애는 방법

환절기가 올 때, 추운 겨울이 올 때 기관지나 코에 관련된 많은 질환들이 찾아오곤 합니다. 가래로 인한 이물감으로 불편함이 느껴져 침을 뱉어내었지만 금방 다시 생겨나서 고생하시는 분들이 많이들 계십니다. 하지만 가래는 기도로 들어오는 불순물을 붙잡아서 기관지를 보호하는 역할을 하는 유익한 친구입니다.    가래가 생기는 이유와 가래를 빨리 없애는 방법에 대해서 알려드릴게요.가래는 왜 생기는 것일까요?객담이라고도 불리는 가래는 일반적으로 기관지나 폐에서 나오는 끈적끈적한 점액입니다.가래는 95%의 수분과 단백질, 지질, 무기질 등으로 이루어져 있습니다.정상인도 하루에 일정량의 가래가 생기지만 대부분 의식하지 못하는 사이 무의식으로 삼키게 됩니다.그러다가 특별한 원인들이 몸에 작용하게 되면 가래의 분비가 많..